Токсикоз снижаетсяЖивот растетШевеления малышаВарикозОдышкаИзжогаБоли в спинеОтеки ног
✅Что делать на этой неделе
1Готовьтесь к родам
2Соберите сумку в роддом
3Определитесь с роддомом
4Ведите дневник беременности
5Посещайте курсы для будущих мам
🥗Питание
Белковые продукты (мясо, рыба, яйца)
Свежие овощи и фрукты
Молочные продукты
Цельнозерновые продукты
Меньше соли при отеках
Легкая пища перед родами
Пища богатая клетчаткой
⚠️Когда обращаться к врачу
Кровянистые выделения
Сильные боли в животе
Отеки с головной болью
Отсутствие шевелений после 20 недели
Высокая температура
Прерывание выделения молока
Преждевременное излитие вод
Регулярные схватки
При появлении этих симптомов немедленно обратитесь к врачу или вызовите скорую помощь!
Важная информация о медицинских советах
Материалы сайта носят исключительно образовательный и информационный характер и не заменяют консультацию, диагностику или лечение у квалифицированного врача. При любых вопросах о здоровье — вашем или ребёнка — обращайтесь к специалисту. Особенно перед применением любых препаратов, витаминов или БАД (в том числе фолиевой кислоты, железа, йода и др.) — дозировку и необходимость приёма должен определять врач.