🍼Развитие малыша
Половые органы различимы на УЗИ. Малыш тренирует мимику.
II триместр•
14 неделя беременности
Что происходит на 14 неделе беременности? Развитие малыша размером с небольшой грейпфрут, изменения в организме мамы, симптомы, анализы и рекомендации врачей.
✍️Автор: Редакция НаноМама✅Проверил: Медицинская редакция НаноМама, Акушер-гинеколог🗓
🍊
Размер малыша
Апельсин маленький
⚖️
Вес
43 г
📏
Длина
8.7 см
🤰Самочувствие мамы
Энергия возвращается! Многие называют II триместр лучшим периодом беременности.
🌡️Возможные симптомы
Прилив энергииУлучшение настроенияНачало заметного округления живота
✅Что делать на этой неделе
- 1Продолжать принимать фолиевую кислоту + витамин D
- 2Начать специальную гимнастику для беременных или йогу
- 3Подумать о курсах подготовки к родам
🧪Анализы и обследования
- Анализ крови на АФП
- Тройной или четверной тест
🥗Питание
- Белковые продукты (мясо, рыба, яйца)
- Свежие овощи и фрукты
- Молочные продукты
- Цельнозерновые продукты
- Кальций для костей малыша
- Железо для профилактики анемии
- Омега-3 жирные кислоты
⚠️Когда обращаться к врачу
- Кровянистые выделения
- Сильные боли в животе
- Отеки с головной болью
- Отсутствие шевелений после 20 недели
- Высокая температура
- Прерывание выделения молока
При появлении этих симптомов немедленно обратитесь к врачу или вызовите скорую помощь!
Важная информация о медицинских советах
Материалы сайта носят исключительно образовательный и информационный характер и не заменяют консультацию, диагностику или лечение у квалифицированного врача. При любых вопросах о здоровье — вашем или ребёнка — обращайтесь к специалисту. Особенно перед применением любых препаратов, витаминов или БАД (в том числе фолиевой кислоты, железа, йода и др.) — дозировку и необходимость приёма должен определять врач.