III триместр

39 неделя беременности

Что происходит на 39 неделе беременности? Развитие малыша размером с арбуз, изменения в организме мамы, симптомы, анализы и рекомендации врачей.

✍️Автор: Редакция НаноМамаПроверил: Медицинская редакция НаноМама, Акушер-гинеколог🗓
🎒

Размер малыша

Рюкзак школьника

⚖️

Вес

3.29 кг

📏

Длина

50.7 см

💡

Если малыш не родился на 40 неделе — это нормально! Только 5% детей рождаются точно в срок. Нормальный диапазон: 38-42 недели.

🍼Развитие малыша

Малыш набирает последние граммы. В норме рождаются 2.5 — 4 кг.

🌡️Возможные симптомы

Ощущение "скоро": давление вниз, лёгкость дыханияЭмоциональный подъём или слёзы

Что делать на этой неделе

  • 1Ежедневный счёт шевелений — 10 за 2 часа обязательно
  • 2Лёгкие прогулки — стимулируют роды
  • 3Общаться с малышом — ему это важно!

🧪Анализы и обследования

  • Регулярное наблюдение у акушера
  • КТГ 2 раза в неделю

🥗Питание

  • Белковые продукты (мясо, рыба, яйца)
  • Свежие овощи и фрукты
  • Молочные продукты
  • Цельнозерновые продукты
  • Меньше соли при отеках
  • Легкая пища перед родами
  • Пища богатая клетчаткой

⚠️Когда обращаться к врачу

  • Кровянистые выделения
  • Сильные боли в животе
  • Отеки с головной болью
  • Отсутствие шевелений после 20 недели
  • Высокая температура
  • Прерывание выделения молока
  • Преждевременное излитие вод
  • Регулярные схватки

При появлении этих симптомов немедленно обратитесь к врачу или вызовите скорую помощь!

Важная информация о медицинских советах

Материалы сайта носят исключительно образовательный и информационный характер и не заменяют консультацию, диагностику или лечение у квалифицированного врача. При любых вопросах о здоровье — вашем или ребёнка — обращайтесь к специалисту. Особенно перед применением любых препаратов, витаминов или БАД (в том числе фолиевой кислоты, железа, йода и др.) — дозировку и необходимость приёма должен определять врач.